Massage đá muối Himalaya là một phương pháp chăm sóc sức khoẻ phổ biến đang rất được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, đây cũng là một loại hình massage còn tương đối mới mẻ với nhiều người. Chính vì vậy nên trong bài viết dưới đây, Massage At Home muốn chia sẻ với bạn một vài thông tin về loại hình massage này. Từ đó sẽ giúp bạn có góc nhìn tổng thể và toàn diện hơn. Hãy cùng Massage At Home đi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây ngay nhé!
Tìm hiểu đá muối Himalaya là gì?
Đá muối Himalaya là loại đá muối được khai thác từ dãy múi Himalaya ở Pakistan. Đá muối Himalaya hình thành từ hàng ngàn năm về trước, là loại muối tinh khiết nhất trên trái đất hiện nay. Đá muối Himalaya chứa 84 loại khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Đến nay việc dùng đá muối Himalaya đã phổ biến rộng rãi.
Massage đá muối Himalaya là một phương pháp massage mới lạ
Những thành phần chính trong đá muối massage bao gồm, 85,62% NaCL và 14,62%. Ngoài ra, còn lại là 84/92 loại khoáng chất vi lượng có lợi cho sức khỏe khác nhau. Các khoáng chất vi lượng như: Kali, magie, Canxi,… sẽ kết hợp với nhau để hình thành một cấu trúc bền vững. Đặc biệt, cấu trúc này sẽ có độ tinh khiết nhất trên Thế giới.
Chính từ những đặc trưng hoàn toàn mang “chất liệu” của thiên nhiên mà đá muối hiện nay được rất nhiều nơi trên thế giới sử dụng. Đặc biệt là trong lĩnh vực sức khỏe, có bao gồm cả massage. Các loại hình massage đá muối khá phổ biến như: massage body, xông hơi, massage chân,…
Hai cách nhận biết đá muối tự nhiên
Massage đá muối hiện đang trở thành một xu hướng chăm sóc sức khoẻ được nhiều người quan tâm. Nhu cầu tăng thì nguồn cung cũng nhiều, thế nhưng, đá muối massage tự nhiên là có giới hạn. Chính vì vậy mà các loại đá muối giả hay đá muối nhái được sản xuất ngày càng nhiều. Điều này khiến cho việc nhận biết đá muối thật trở nên vô cùng phức tạp.
Tìm hiểu cách nhận biết về massage đá muối
Dưới đây là một số cách phân biệt đá massage thiên nhiên với đá muối giả mà bạn có thể thử:
- Nhìn màu sắc và vân đá: Đá muối massage hình thành trong tự nhiên sẽ có màu hồng nhạt hoặc màu trắng trong. Cùng với đó sẽ trở nên lấp lánh khi ở ngoài ánh sáng mặt trời. Trái ngược với đá muối giả sẽ không thể có những đặc điểm nhận diện đó.
- Tìm hiểu kĩ cơ sở cung cấp: Để có được đá muối massage thiên nhiên, cần có sự tìm hiểu và tham khảo từ nhiều người đi trước. Từ đó, chọn ra cơ sở uy tín, có các thiết bị hiện đại, chất lượng.
Liệu trình Massage đá muối Himalaya:
- Bước 1: Khách hàng nằm sấp, làm sạch cơ thể và được chuyên viên massage bấm huyệt ở lưng để khởi động
- Bước 2: Sử dụng tinh dầu massage toàn bộ phần lưng giúp giảm căng thẳng, tăng hiệu quả thư giãn
- Bước 3: Đặt đá nóng Himalaya lên trên lưng theo các vị trí nhất định giúp đào thải độc tố, hỗ trợ lưu thông máu, giảm các cơn đau do bệnh xương khớp…
- Bước 4: Bấm huyệt chân và massage hai bên chân tạo cảm giác thoải mái nhất
- Bước 5: Sử dụng đá nóng để massage toàn bộ cơ thể, từ lưng xuống tới 2 chân
- Bước 6: Khách hàng nằm ngửa để chuyên viên massage mặt trước của hai bên chân và xóa bóp ấn huyệt trên toàn cơ thể
- Bước 7: Tiến hành massage hai cánh tay
- Bước 8: Xoa bóp phần vai và bấm huyệt ở đầu, vai và gáy. Lau sạch cơ thể và kết thúc liệu trình
Các bước massage body bằng đá muối cần được thực hiện một cách bài bản
Công dụng bí ẩn đằng sau của việc massage đá muối
Massage đá muối Himalaya có tác dụng hỗ trợ, cải thiện:
- Hỗ trợ điều trị chứng đau nhức xương khớp. Đặc biệt phù hợp cho những ai thường bị đau cơ, nhức mỏi xương khớp. Giúp cơ thể linh hoạt và khỏe khoắn hơn.
- Hỗ trợ điều trị bệnh lạnh tay chân, ra mồ hôi. Chỉ ngay lần đầu tiên sử dụng sẽ thấy ngay hiệu quả đem lại.
- Giảm stress, thư giãn tinh thần.
- Hỗ trợ điều trị chứng tê tay chân. Đối với ai thường xuyên bị tê cứng tay chân sử dụng vô cùng hiệu quả.
- Giúp ngủ ngon và sâu hơn. Cơ thể thư thái, khỏe mạnh dễ đi vào giấc ngủ hơn.
- Góp phần thanh lọc không khí, cân bằng ion trong không khí nhờ đá muối Himalaya.
- Món quà của sự yêu thương và chăm sóc sức khỏe dành tặng người thân yêu.
Top cơ sở xông hơi và massage đá muối himalaya ở HCM
1.MeliSpa
MeliSpa là một trong những địa chỉ làm đẹp, chăm sóc cơ thể quen thuộc đối với nữ giới ở khu vực Sài thành. Được xây dựng với quy mô tương đối lớn, không gian thoáng đãng và sang trọng, MeliSpa mang đến cho khách hàng cảm giác thoải mái và thư giãn mỗi lần đặt chân đến.
Hiện tại, spa cung cấp khá nhiều dịch vụ như chăm sóc – điều trị mụn, tàn nhang, phun xăm thẩm mỹ, chăm xóc – điều trị nám, chăm sóc da mặt, massage và tắm trắng. Trong đó, nhóm dịch vụ massage body thư giãn được nhiều khách hàng đánh giá cao về chất lượng.
Hãy lựa chọn những cơ sở spa massage đá muối uy tín
Massage body thư giãn tại MeliSpa bao gồm nhiều dịch vụ, trong đó có xông hơi đá muối Himalaya.
Dịch vụ xông/ massage đá muối Himalaya tại MeliSpa có thể mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe như giảm căng thẳng, làm sạch da, giảm đau nhức xương khớp, an thần – ngủ ngon, đốt cháy năng lượng dư thừa, thanh thải độc tố, … Khách hàng sử dụng dịch vụ sẽ được làm sạch cơ thể, sau đó tiến hành xông đá muối. Kết thúc quá trình xông, khách hàng nên bổ sung nước để bù chất lỏng và cuối cùng là được massage chân để điều hòa, cân bằng cơ thể.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 11 Đường Nguyễn Văn Mai, Phường 8, Quận 3, TPHCM
- Điện thoại: 08 9999 2188
2.Regal Business Health
Regal Business Health là một trong những lựa chọn của khách hàng có nhu cầu xông hơi đá muối tại TPHCM. Tọa lạc tại số 57 – 59 đường Phó Đức Chính, Quận 1, TPHCM, spa sở hữu vị trí đắc địa và được xây dựng với không gian sang trọng, hiện đại. Ngoài ra, Regal Business Health còn gây ấn tượng với khách hàng bởi thái độ phục vụ tận tình và chuyên nghiệp.
Mặc dù có nhiều dịch vụ nhưng xông hơi đá muối vẫn là dịch vụ được ưa chuộng tại Regal Business Health. Spa sử dụng đá muối Himalaya chứa nồng độ khoáng chất cao mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Phòng xông hơi đá muối được spa xây dựng có không gian lớn, thích hợp cho những khách hàng muốn thư giãn cùng với nhiều bạn bè và người thân trong gia đình.
Bên cạnh đó, Regal Business Health còn mang đến cho khách hàng các dịch vụ thư giãn và chăm sóc chất lượng như massage trị liệu, chăm sóc body, da,… Các dịch vụ thư giãn tại đây đều được đội ngũ kỹ thuật viên có nhiều năm kinh nghiệm thực hiện, đảm bảo mang đến cảm giác vô cùng thoải mái và thư giãn cho khách hàng.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 57 – 59 Đường Phó Đức Chính, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, TPHCM
- Điện thoại: 028 39 152 277
- Giờ làm việc: 10:00 – 22:00 tất cả các ngày trong tuần
3.Hoàng Gia Spa
Hoàng Gia Spa là địa chỉ làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Spa có thế mạnh về các dịch vụ chăm sóc và trị liệu những vấn đề về da – đặc biệt là tình trạng mụn. Ngoài ra, Hoàng Gia Spa còn là lựa chọn của nhiều khách hàng khi có nhu cầu xông hơi đá muối detox cơ thể, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Thư giãn cùng massage đá muối ở Tp Hồ Chí Minh
Các dịch vụ tại đây đều được đội ngũ kỹ thuật viên nhiều năm kinh nghiệm thực hiện, đảm bảo mang lại hiệu quả cao và sự thoải mái, thư giãn tuyệt đối. Ngoài ra, đội ngũ kỹ thuật viên tại spa còn nhiệt tình hướng dẫn khách hàng cách chăm sóc để duy trì vẻ đẹp cho da mặt và body.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Số 18/18 Đường Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TPHCM
- Điện thoại: 093 266 0989
- Thời gian làm việc: 9:30 – 19:30 tất cả các ngày trong tuần
Liên hệ BOKING Bài Review Massage At Home:
- Địa chỉ: TP. Đà Nẵng
- Fanpage: Massageathome.vn
Trên đây là nội dung massage đá muối Himalaya “từ A đến Z” mà Massage At Home muốn gửi đến bạn đọc. Mong rằng đây sẽ là những thông tin hữu ích và góp phần cải thiện sức khỏe của bạn. Hãy nhanh chân đến ngay các cơ sở trên để yêu thương bản thân mình ngay nhé!
